《雄才保略》２０２４年临近尾声，友人都不约而同在年初时都定下了有关健康的新年目标
，例如多做运动、实行健康饮食、早睡早起等等。不过，由于工作忙碌，大部分人最终都半途而
废，没有持之以恒地实践健康生活。这不禁令笔者反思，尽管我们常常将健康挂在口边，但我们
是否真的活得健康呢？
　
＊大湾区居民关注健康惟知易行难＊
　
　　笔者公司于本月初公布了全新的「健康关注度调查」＊，希望藉此从多方面了解大湾区居民
对自己健康状况的关注程度。结果显示，整体受访者的健康关注度平均分为８３．２分，其中香
港居民的分数只有７９．８分，低于整体大湾区受访者。当中更有两成香港受访者认为，自己的
健康关注度介乎中至低（得分介乎０至６９分），情况不容忽视。
　　此外，调查亦发现，即使逾八成受访者表示愿意为健康付出努力，却并不代表他们会付诸行
动。例如，近八成大湾区居民认为天然或有机食品对健康有益，但过去一个月内曾经进食此类食
品的受访者却只占５４％，两者落差为２５个百分点，而该落差在香港受访者中更高达３２个百
分点。值得一提的是，家庭收入较低及单身的受访者对健康的关注度相对较低，而他们追求健康
的态度与实际行为的落差亦较大。
　
＊中年人士对危疾保障需求殷切＊
　
　　要全面实践健康生活，在做好自身健康管理之馀，及早筹划医疗保障亦是重要一环。笔者公
司早前公布了最新的《２０２４年度中期个人寿险理赔报告》，正是希望为市民在了解健康议题
或在评估个人健康保障需要时提供参考资料。
　　根据理赔报告所指，今年上半年本港已赔付金额中近半数源于危疾个案，当中癌症理赔占超
过六成个案。但上述「健康关注度调查」显示，尚未购买任何危疾保险的香港受访者比例高达　
５９％，而未购买任何癌症保障产品的受访者更超过八成（８２％），显示了及早规划保障的迫
切性。
　　如果想活得健康，不如趁新一年来临就坐言起行，从多方面培养良好生活习惯。另外亦可多
了解市面上的健康保障计划，并因应需要选择适切的方案，为个人健康增添保障。《保诚首席客
户及市场拓展总监　蔡明雄》
　
＊「健康关注度调查」之详情请参阅：ｈｔｔｐｓ：╱╱
ｗｗｗ．ｐｒｕｄｅｎｔｉａｌ．ｃｏｍ．ｈｋ╱ｔｃ╱ａｌｌ－ｎｅｗｓ╱
ｐｒｕｄｅｎｔｉａｌ－ｈｅａｌｔｈ－ａｗａｒｅｎｅｓｓ－ｓｔｕｄｙ╱。
　
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