《汇保智库》根据３月公布的《汇丰退休策划指标》，港人如要享受富而不奢的舒适退休生
活，一个二人家庭平均每月大概需要３．３万港元。然而，更令人关注的是，许多港人除了要筹
划自己的退休生活成本，还要考虑年迈父母或年轻子女的生活需要。最新的《汇丰保险２０２５
年退休调查研究》揭示，这些「夹心世代」退休同时仍要照顾上一代及下一代的生活，使他们在
计算退休所需预算时有更多负担。
　
＊供养父母或子女为退休生活构成财务压力＊
　
　　「夹心世代」一方面要为自己累积足够的退休储备，另一方面还要确保父母获得适切的照顾
，同时为子女的教育及置业做好准备。四成受访者表示，每月需将超过三分之一的开支用于供养
父母或子女，９３％的人担心家庭经济责任会影响个人退休计划。其中，拥有年长父母的「夹心
世代」尤为担忧医疗费用、日常生活开支及长者护理费用。
　
　　为子女筹划未来亦加重「夹心世代」的退休开支。调查发现，对于需供养子女的「夹心世代
」，他们更忧虑如何确保有足够的资产传承给下一代，同时又要应付子女置业首期及海外升学等
巨额开支。这些挑战显示，为了平衡父母与子女的需求以及自身理想的退休生活水平，「夹心世
代」需要全面且灵活的财务规划方案，方可保障家庭的整体财政稳定。
　
＊大湾区内地城市成为香港及澳门以外的退休首选地＊
　
　　香港生活成本于过去几年一直位居全球头几位，这无疑令准退休人士将目光投向大湾区内地
城市。不少受访者考虑在退休后移居到香港及澳门以外地区，其中６５％选择大湾区内地城市，
因为这些地方的居住空间相对宽敞、生活成本较低，且与家人距离较近。大湾区内地城市与香港
之间的地理优势，使其成为「一小时生活圈」，方便子女随时探望父母，并可减轻日常照顾长者
的压力。
　
＊优质退休社区的吸引力＊
　
　　可是，跨境退休的配套尚有不足之处，令部份港人对跨境退休生活却步，特别是在医疗保健
方面。在计划移居大湾区的受访者中，有半数人担心跨境医疗保险索偿程序繁琐，４１％则忧虑
医疗纪录无法跨境互通。这些问题反映了跨境生活中的挑战，唯有积极建立全面稳健的大湾区退
休生态系统，例如保险公司扩充医疗网络，让保单持有人在中国内地的医疗机构可享经预先批核
的免找数服务，才能进一步释放大湾区内地城市的退休潜力。
　
　　值得注意的是，７８％受访者对优质退休社区感兴趣，尤其是那些希望融入大湾区内地城市
生活的「夹心世代」。他们期望社区能提供完善的配套设施，如专业的照顾服务、中医诊所及优
质的健康设施，以提升退休生活质素。
　
　　随著社会结构转型及急速发展，港人的理想退休生活愿景亦一直改变，近年生活水平改善令
不少港人向往更舒适、更安稳的退休生活。可是「夹心世代」在追求自己理想退休生活同时，也
要肩负照顾长辈及后代的财务责任，才能建立和谐家庭。我们应尽早规划及提早了解自己和家人
所需，配合市面上具跨代传承功能、提供跨境生活便利、并能保障家人医疗和生活需要的保险产
品，有助实现自己及挚爱的理想生活。《汇丰保险香港及澳门行政总裁　曾佩珊》
　
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